자기관리1 목표를 정할때는 일정 기간에 한가지만 정하기 연말에 많은 사람들리 새해 목표를 세웁니다. 보면 새해에는 이러이러한것을 하고 뭐를 할꺼다 등등 많은 계획을 세웁니다. 하지만 다시 연말이다가오면 목표로 세운것들이 제대로 이뤄진 경우가 거의 없더군요. 그렇게 이루지못한 목표가 다시 매년 반복되어갑니다. 어느순간 이러면 안되겠다는 생각이 들어서 한해에 하나의 목표를 설정해서 목표달성을 해보자 하고 다짐했습니다. 목표는 금연하는것 하나로 정했죠. 딱 이거 하나만 해내자하고. 그리고 시작한 금연이 3년이 지난 지금까지도 이어오고 잇습니다. 그해에 정말 담배가 피우고 싶어도 이거 하나만 달성하면 올해 목표를 이룬다는 생각이들어서 정말 큰힘이 됐습니다. 이렇게 한번 한해 목표를 달성하고 나니 많은 자신감도 생겼습니다. 그리고 목표를 세우는것이 기대가 되기 시작합.. 2013. 8. 31. 이전 1 다음